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爸媽沒近視,孩子視力就穩(wěn)了?

時間:2021-01-28 來源: 愛爾眼科

我們都知道,父母雙方都戴著厚厚的鏡片時,子女近視的概率就會相對大很多,那么問題來了:是不是只要父母都不近視,孩子將來就不用擔(dān)心視力下降呢?

01近視由什么因素主導(dǎo)?

 

就像大家以為的一樣,父母均近視的孩子,日后近視概率可能更高,這不是毫無道理的,因為近視的成因主要有兩大因素,其一是環(huán)境因素,再來就是遺傳因素了:

環(huán)境因素

環(huán)境因素包括發(fā)育、用眼、飲食等各種方面,其中更為重要的就是用眼習(xí)慣,如長時間的近距離用眼(包括電子產(chǎn)品的使用、閱讀書籍等),還有戶外活動時間的嚴(yán)重不足、室內(nèi)視物光線不佳等,都會影響到視力發(fā)育、刺激眼軸增長,最終演變成近視。
 
遺傳因素
 
就如同父母身高對孩子的影響一樣,父母近視會對孩子近視的概率也有影響,但在這中間也有另一個小規(guī)律:高度近視的遺傳概率會高于中低度近視,而中低度近視多是源自于環(huán)境因素。

 02怎么預(yù)防近視?

 

不過度消耗遠視儲備

球的發(fā)育是逐漸增長的過程,孩子的屈光狀態(tài)從出生后的遠視,隨著年齡增長趨于正常,這之前的遠視度數(shù)就是孩子的遠視儲備。

一般來說,孩子會在學(xué)齡前完成正視化,而過早接觸電子產(chǎn)品或過重用眼負擔(dān)等,都會讓孩子遠視儲備被過度消耗,家長應(yīng)使其盡量減少近距離用眼,多戶外活動、遠眺放松。

帶孩子定期復(fù)查視力

為了孩子的眼健康發(fā)展,父母應(yīng)盡可能定期帶孩子到眼科醫(yī)院了解其眼部情況,基于近視的遺傳可能,高度近視的父母更應(yīng)多多關(guān)注孩子視力發(fā)育情況,建立視光檔案,讓孩子的視力變化能夠得到及時的干預(yù)。

采取科學(xué)防控手段

針對孩子的視力變化,我們需要采取科學(xué)的防控手段:

第一,保持良好用眼習(xí)慣,防止視力急劇下降;

第二,需要戴鏡時,一定遵醫(yī)囑進行正確佩戴;

第三,度數(shù)變化迅速明顯,則及時采取醫(yī)學(xué)方法控制,如角膜塑形鏡等。

我們要知道,近視不可逆,已經(jīng)戴上的眼鏡會“糾纏”孩子很多年,眼球產(chǎn)生的病理性改變也無法挽回,所以家長們千萬不要一味“指望”遺傳、因為自己視力良好就忽略了孩子近視的可能,及時通過檢查發(fā)現(xiàn)孩子視力異常,選擇科學(xué)的近視防控方案,才是對孩子眼健康的更好保護。

 

阜新愛爾眼科醫(yī)院

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